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こんにちは。
今週は藤本が担当いたします。


暑いですね(*_*)
皆様体調いかがでしょうか。


本日は
ダイエットの途中経過を報告しようと思います。

最近、社長よりまた太った？
とご指摘を頂くことが度々…

結論は微増といったところです。
体重計には頻度よく乗ってますが
乗るだけではあまり効果は出ませんね(笑)


社長よりご意見が多くなってまいりましたので
反省しプランニングを再度しました。

　①自転車で行けるところは車を使わない。
　②買い物の際は、お菓子1つまで。←子供みたいですね。。。
　③シックスパッドを毎日する。
　　https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/


上記3つを守り痩せるかのモニタリングを行おうと思います。


先週は少しダイエットをお休みし
最近オープンされたお店に伺ってきました。

京田辺駅近くの焼き肉屋さんです。

まず、驚いたのが
メニューに見たことのないものしかない"(-""-)"
焼肉屋さんのメニューってカルビとかロースとかじゃなかったっけ？？



塩でお肉を食べるのも初体験だったかもしれないです。



普段私が行っているお店では食べたことのないような
肉ばかりでとてもおいしかったです。

途中、社長が来てくださりシャンパンをごちそうとなりました。
ありがとうございます。



ごちそうさまでした。

ご興味をお持ちの方がおられましたら
お声がけの程、よろしくお願い申し上げます。

それではこの辺で失礼いたします。

【文責：藤本】